Tehnica Letting Go

Este o tehnică ce presupune detașarea mentală și emoțională prin disponibilitatea de a scoate la suprafață emoțiile reprimate și de a vindeca substratul adânc al cauzei rădăcină. După ce ai făcut acest proces de identificare a sursei problemelor emoționale, prin această metodă înveți cum să renunți la blocajele și adicțiile care nu sunt pentru binele tău. Este o metodă de identificare, conștientizare și apoi de renunțare, detașare.